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venerdì 6 maggio 2016

Frittata riciclosa di asparagi

Buongiorno,
nei giorni passati a Chicago la cucina ha avuto una grande importanza, ho mangiato tanto e benissimo e dato che i costi da quelle parti sono piuttosto elevati ho cercato di non sprecare il cibo e così dopo aver fatto la pasta alla carbonara ed un risotto verde mi sono rimasti 2 albumi e la parte più dura degli asparagi e li ho riutilizzati facendo una bella frittata.
 
Frittata di asparagi
In un bicchiere da mixer ho messo gli albumi e le parti dure degli asparagi e poi, dato che mi sembrava poco, ho aggiunto un altro uovo, ho condito con sale e pepe ed ho frullato il tutto molto bene.

 
Il composto che è risultato molto morbido l'ho fatto cuocere in padella come se fosse per delle crepes.

 
Con quel quantitativo di liquido ho ottenuto 3 frittatine molto sottili.
 
Non si sono rotte nella cottura ed erano molto buone, saporite e leggere.
 
Se vi avanzano degli asparagi provatela, vi piacerà.
 
Ciao, alla prossima
 

3 commenti:

  1. Con questa ricetta sfondi una porta aperta. Amo gli asparagi in tutte le salse. Un bacio

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  2. E io amo le frittate in tutti i modi e sono sempre un ottimo modo per riciclare gli avanzi.
    Buonissima la tua. =)
    Dani

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  3. E' un bel modo di usare anche gli sprechi, davvero.
    Grazie
    Ciao

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